Lesrooster
Maandag
|
|
Zaal 1
|
|
Zaal 2
|
|
Zaal 3
|
|
|
09.00
|
Club Power
|
Elly
|
|
|
|
|
|
10.15
|
Club Yoga
|
Elly
|
|
|
|
|
| 15.30 | Senior & fit | Eric | ||||
|
18.30
|
Gladiator workout
|
Erna
|
Slim & Fit (18.15u)
|
Baukje
|
|
|
|
19.30
|
Club Power
|
Jannie
|
Perfect Pilates
|
Baukje |
|
|
|
20.30
|
Spinning
|
Jannie
|
Zumba
|
Carina
|
Intro Pilates*
|
Baukje
|
Dinsdag
|
|
Zaal 1
|
|
Zaal 2
|
|
Zaal 3
|
|
|
09.00
|
|
|
Slim & Fit
|
Baukje
|
|
|
| 10.30 | Perfect Pilates | Baukje | ||||
|
18.30
|
|
|
BOSU training
|
Baukje
|
|
|
|
19.30
|
Zumba Toning
|
Anique
|
Club Impact
|
Linda
|
Perfect Pilates+
|
Baukje
|
|
20.30
|
Spinning
|
Peter
|
Zumba
|
Anique
|
|
Woensdag
|
|
Buiten
|
|
Zaal 2
|
|
Zaal 3
|
|
| 09.30 |
Zumba
|
Carina | ||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
13.00
|
|
|
Fitkids
|
|
|
|
|
16.00
|
|
|
Streetdance 6+
|
Anita
|
|
|
|
17.00
|
|
|
Streetdance 9+
|
Anita
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| 18.30 | B Kick | Jannie | Zwangerschaps Pilates |
Baukje | ||
|
19.30
|
Bootcamp Dokkum
|
Baukje
|
Club Batlle
|
Priscilla
|
Perfect Pilates
|
Elly
|
|
20.30
|
|
Club Yoga
|
Elly
|
|
|
Donderdag
|
|
Zaal 1
|
|
Zaal 2
|
|
Zaal 3
|
|
|
16.30
|
Kidsfitness
|
Fokko
|
|
|
|
|
|
19.00
|
Club Power
|
Jannie
|
Steps
|
Baukje
|
|
|
|
20.00
|
Spinning
|
Jannie
|
|
|
Perfect Pilates
|
Baukje
|
Vrijdag
|
|
Zaal 1
|
|
Zaal 2
|
|
Zaal 3 | |
|
09.00
|
Gladiator Workout
|
Erna
|
Slim & Fit
|
Baukje
|
Intro Pilates* | Elly |
|
10.30
|
|
|
Perfect Pilates
|
Baukje
|
||
| 16.00 | Zumba Kids | Karin | ||||
|
17.00
|
|
|
Streetdance 13+
|
Karin
|
Zaterdag
|
|
Zaal 1
|
|
Buiten | |
| 08.30 | Bootcamp Driezum | Baukje | ||
| 09.30 | Spinning | Jannie | ||
|
10.30
|
B Kick
|
Jannie
|
|
* = De introductiecursussen van Pilates duren 5 weken,
je dient je hiervoor op te geven bij de receptie.
Over de Bootcamptrainingen: omdat het weer telkens vroeger donker wordt zal de woensdagbootcamp per 1 september in Dokkum worden gegeven in plaats van in het Driezumer bos. De woensdagbootcamp wordt bij deze een Urban Bootcamp. Kom meedoen!
Kinderopvang:
Maandag: 08.45 – 11.15 uur
Woensdag: 08.45 – 11.15 uur
Vrijdag: 08.45 – 11.30 uur
Opgeven is verplicht en kan zowel telefonisch als bij de receptie.