Zumba is het leukste, snelst groeiende fitnessprogramma wereldwijd! Zumba betekent letterlijk ‘snel bewegen en plezier maken’, een omschrijving die perfect beschrijft waar deze training voor staat! Zumba combineert de meest effectieve oefeningen met de exotische ritmes van Latijns-Amerikaanse muzieksoorten als Salsa, Merengue, Samba, Reggaeton en Hiphop. De opzwepende muziek en de leuke bewegingen zorgen ervoor dat je niet eens door hebt dat je bezig bent met een geweldige training!
Je hoeft niet te kunnen dansen om Zumba te doen. De vrolijke muziek werkt aanstekelijk. Het is makkelijk te volgen, dus geen moeilijke choreografie en je hoeft niets te onthouden. Zumba is voor alle leeftijden en alle niveaus toegankelijk. Palestra stelt de minimale leeftijd van 14 jaar.
De dagen en tijdstippen van de reguliere lessen zijn:
| reguliere lessen | |
| Maandag Dinsdag Woensdag |
20.30 uur 20.30 uur 09.30 uur |
Heb je nog vragen? Neem gerust contact met ons op!