Slim & Fit
Een pittige HIT (Hoog intensieve) training voor sporters van jong of oud. Elk blok spierversterking wordt afgewisseld met een blok cardiotraining. Aerobics, steps, BOSU en Pilates wisselen elkaar af. Enorme resultaten!
Deze les is op de volgende tijden:
LET OP!
Het is noodzakelijk om voor alle activiteiten te reserveren, dus ook voor de vrije fitness!
Op elke maandag, woensdag en vrijdag zijn wij gesloten van 14:30 t/m 16:00 en op dinsdag en donderdag van 12:30 t/m 14:00 voor reguliere sporters. Dit i.v.m. het openstellen van ons sportcentrum voor risicogroepen
Les
Van
Tot
Zaal
Opmerkingen
Dinsdag
09:00
10:00
Danszaal