‘Fit worden en fit blijven in een omgeving die aanvoelt als een tweede huiskamer’.
Start vandaag nog en word de fitste versie van jezelf!

Palestra Dokkum
Palestra Dokkum
Palestra Dokkum
Palestra Dokkum

Sportcentrum Palestra - Fit worden & blijven, vooral nu!

Bij sportcentrum Palestra is iedereen welkom. Je vind bij ons alles wat je zoekt in een sportclub.

Zodra je lid wordt kun je fitnessen onder deskundige begeleiding met Milon Cirkel of een Personal Trainer, kiezen uit 40+ groepslessen, (gratis) gebruik maken van de kinderopvang, sauna en koffie, thee en andere warme dranken.

Aanbod

Wil jij graag gaan sporten in groepsverband? Dan zijn de groepslessen bij Palestra Dokkum ideaal voor jou. Kies uit een van de vele groepslessen die wij aanbieden!

Xcore

Ervaar deze ultieme en unieke coretraining: effectief, dynamisch, simpel en fun! In 45 minuten train je optimaal je conditie, spieren en...

Lees verder
Wielrentraining

Wil jij een betere wielrenner worden, maar weet je niet hoe? Volg dan de Indoor en Outdoor wielrentraining bij Palestra. Onder professionele...

Lees verder
Small Group Training

Zoek je net dat stukje extra aandacht? Een geweldige workout in een kleine groep voor optimale begeleiding om jou doelstelling te halen. Dit moet ...

Lees verder
Club Yoga

CLUB YOGA is een combinatie van Yoga, Tai Chi en Pilates, waarbij je flexibiliteit en kracht opbouwt en je een gevoel krijgt van rust en kalmte....

Lees verder
Bootcamp

Een heerlijke buitentraining. Een looptraining die wordt afgewisseld met krachtoefeningen, hierdoor raak je snel in vorm. Je conditie vliegt...

Lees verder
BodyBoxx

We gaan je echt leren boksen! BodyBoxx is een boks conditietraining zonder direct contact. We werken mét en niet tegen elkaar, terwijl de muziek...

Lees verder
Spinning

"Ervaar de mooiste wegen van de wereld dankzij Spinning MyRide+ bij Palestra Dokkum"

Lees verder
Hip Hop

HipHop is de groepsles voor mensen die dansen helemaal te gek vinden en dit verder willen leren! Houd jij van dansen en ben jij een ware Hiphop...

Lees verder
Tai Chi

Van origine een innerlijke krijgskunst, maar wordt voornamelijk toegepast als totaal oefensysteem voor de gezondheid. Het verschil met andere...

Lees verder
Buikspierkwartier

Efficiënte work-outs om in 15 min. op een snelle én verantwoorde manier je kernspieren te trainen. Je buik, billen en rug worden strakker en...

Lees verder