Bekijk hier de laatste informatie over de uitleen van materialen

Vanaf 21 december kun je buiten sporten bij The Box! Klik op lees verder voor alle informatie.

Vanwege de aangekondigde lockdown op 14 december hebben wij een update. Lees hier verder.

Het is alweer december en daarom hebben wij met de feestdagen aangepaste openingstijden

Yes, wij zijn uitgeroepen tot de meest gewaardeerde sportclub van Friesland!

Zoals verwacht heeft het kabinet zojuist aangekondigd dat wij de groepslessen weer mogen hervatten!

Lees hier onze laatste berichtgeving n.a.v. de laatste persconferentie van 03-11-2020.

Afgelopen vrijdag 30 oktober hebben we eindelijk de winnares van de Active Summer Actie kunnen verrassen!

Wij zijn genomineerd voor de Dutch Fitness Awards en wij hebben jouw hulp hierbij nodig!

Yes, wij mogen open blijven! Alleen wel met een aantal aangepaste maatregelen. Lees hier alle informatie!

Een super uitdagende training waarin je onder leiding van survivalgoeroe Rudie een uur lang gaat rennen en klimmen. Er wordt veel aandacht...

Dance is de ideale groepsles voor mensen die een passie hebben voor dansen. Met deze dynamische groepsles dans je op de laatste hits en leer je...

Zoek je net dat stukje extra aandacht? Een geweldige workout in een kleine groep voor optimale begeleiding om jou doelstelling te halen. Dit moet ...

"Ervaar de mooiste wegen van de wereld dankzij Spinning MyRide+ bij Palestra Dokkum"

Ervaar deze ultieme en unieke coretraining: effectief, dynamisch, simpel en fun! In 45 minuten train je optimaal je conditie, spieren en...

Een van onze populairste programma’s van dit moment! Zeer geliefd. Uitdagende circuittraining van 45 min. waarbij alle spiergroepen telkens in 1...

Zwangerschapspilates focust op de beheersing van je spieren. Het heeft vooral effect op je bewustwording en kracht van de spieren rondom je...

Wil jij een betere wielrenner worden, maar weet je niet hoe? Volg dan de Indoor en Outdoor wielrentraining bij Palestra. Onder professionele...

Een heerlijke buitentraining. Een looptraining die wordt afgewisseld met krachtoefeningen, hierdoor raak je snel in vorm. Je conditie vliegt...

CLUB YOGA is een combinatie van Yoga, Tai Chi en Pilates, waarbij je flexibiliteit en kracht opbouwt en je een gevoel krijgt van rust en kalmte....